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I am having alot of pain with my leg at the moment so I haven't been to the gym which is where I really need to go. I have been eating more or less 'healthily' but need new recipe ideas now.
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73,0 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2012:
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436 kcal
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Fett: 4,63g | Eiw: 14,47g | Kohlh: 85,75g.
Frühstück: asda malted whies, banana, fruit yoghurt. mehr...
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1932 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
I can highly recommend the slimming world recipe books!
Do you tend towards more red or green days? I always preferred red, but lost better on green.
07 Sep 12 vom Mitglied: riocaz
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kay2906's Gewichtsverlauf
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