Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
|
53,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1859 kcal
|
Fett: 67,76g | Eiw: 95,22g | Kohlh: 211,40g.
Frühstück: Фасоль (Консервированная), Яшкино Пряники Шоколадные, Савушкин Молоко 3,2%, Сырные Крекеры. Mittagessen: 365 Хлебцы Злаковый Коктейль, Hortex Бобы. Abendessen: Мёд, Савушкин Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Льняное Масло, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, 365 Хлебцы Злаковый Коктейль, Лидкон Крахмал Картофельный, Яйцо, Сахар, Минская Марка Молоко 3,6%, Bonfesto Ricotta Light. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SenataIri's Gewichtsverlauf
|