Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
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67,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2613 kcal
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Fett: 37,16g | Eiw: 145,51g | Kohlh: 418,83g.
Frühstück: Ovomaltine Ovomaltine, Kellogg's Corn Flakes Originali, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Conad Farro Soffiato Biologico, il Viaggiator Goloso Miglio Soffiato Biologico, Milbona Latte Scremato, Kellogg's Coco Pops Barchette. Mittagessen: Ciao Carb Protopasta Risoni, Grana Padano Grana Padano, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, De Cecco Pasta di Kamut. Abendessen: Iper Pizza Margherita Kamut Bio, Le Specialità di Beppe Funghi Champignon. Snacks/Sonstiges: Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Ovomaltine Ovomaltine, Kellogg's Corn Flakes Originali, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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