tunatunak's Notizen, 23 Okt 18

1 Maggio VS 1 agosto

La differenza che fanno solo 6kg in meno sommati all' attività fisica👌🏼

Ora sono in una fase di stallo, ma per adesso va bene così, keep going con mooolta molta calma💪🏼😎

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2018:
1084 kcal Fett: 45,21g | Eiw: 74,33g | Kohlh: 91,49g.   Frühstück: Cornetto Vegano, Pompadour Rooibos. Mittagessen: Fiorentini Gallette con Semi di Chia, Io Veg Polpettine Vegetariane, Sugo di Pomodoro, Olio d'oliva. Abendessen: Land Fiocchi di Latte, Broccoli Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Zerbinati Crema con Zucca e Carote. Snacks/Sonstiges: Bresaola, Gorgonzola, Tarallificio dei Trulli Tarallini Caserecci. mehr...

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Kommentare 
Wow ma sei sicura ci sono solo 6kg di differenza....in quella di destra potresti fare lo stampino per le statue!! complimenti  
14 Mrz 19 vom Mitglied: filippo70
wow ma sei sicura che ci sono solo 6 kg di differenza???..... nella foto di destra potresti fare lo stampino per le statue....complimenti!!  
14 Mrz 19 vom Mitglied: filippo70

     
 

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