Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
|
52,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 43,88g | Eiw: 93,18g | Kohlh: 170,11g.
Frühstück: Яблоко, Творог, Myprotein Peanut Butter Original. Mittagessen: Džiugas Tarkuotas Pastai, Lubella Gatavų Kal Visadalių Grūdų Spageti, Растительное Масло, Патиссон, Квашеная Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: Яблоко. Snacks/Sonstiges: Myprotein Protein Bar Dark Chocolate&Berry, Хурма. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katty2283's Gewichtsverlauf
|