Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
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85,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 58,42g | Eiw: 70,62g | Kohlh: 96,56g.
Frühstück: Умалат Сыр Адыгейский, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Ого Мюсли Запечённые Бананом. Mittagessen: Ламбер Сыр Ламбер, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Говяжья Котлета на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Abendessen: Малиновое Варенье, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. mehr...
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konstantes Gewicht
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isaeva.e.g's Gewichtsverlauf
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