Fronciara's Notizen, 23 Okt 18

🏋🏼‍♀️✅😊

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2018:
2182 kcal Fett: 135,26g | Eiw: 82,24g | Kohlh: 56,04g.   Frühstück: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Vital Fresh Szpinak Baby, Rukola, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Pomidory, Awokado, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Jajko, Boczek. Abendessen: Sos Chrzanowy, Piątnica Śmietana 18%, Surówka z Selera, Surówka z Białej Kapusty, Tesco Surówka z Marchewki, Sokołów Policzki Wołowe, SmakMak Flaczki Wołowe w Rosole. Snacks/Sonstiges: Białe Wino Stołowe. mehr...

20 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Pięknie. Przybij piątkę 👋 
23 Okt 18 vom Mitglied: Magda!!
pi3ć 
23 Okt 18 vom Mitglied: glob198
Ja właśnie szykuję się  
23 Okt 18 vom Mitglied: K1C1A
👊🏻👊🏻👊🏻 
23 Okt 18 vom Mitglied: Fronciara
Froncia 👍💪👊 
23 Okt 18 vom Mitglied: K1C1A
ja mam jutro pomiar więc nie mogę za dużo pić.. do 23 pije później już luzuje w tej kwestii  
23 Okt 18 vom Mitglied: glob198
Widzisz Glob, a ja o 23:00 zaczynam... Sztafeta. 😂 
23 Okt 18 vom Mitglied: Fronciara

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Fronciara's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.