Ok so this week has not been going well. Writing exams... stress eating. Gained 800g but plan on losing it before my next weigh in.

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2018:
1397 kcal Fett: 78,83g | Eiw: 65,61g | Kohlh: 105,08g.   Frühstück: Soft White Roll, Sliced Ham, Boiled Egg, Cheddar Cheese . Mittagessen: Mama's Pepper Steak Pie. Abendessen: Knorr Mince Mate Boloroni. mehr...



     
 

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