Valerie Tibbitts's Notizen, 23 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
105,2 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 32,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2018:
997 kcal Fett: 77,57g | Eiw: 59,57g | Kohlh: 19,69g.   Frühstück: Private Selection Sliced Extra Sharp White Cheddar Cheese. Mittagessen: Bacon. Abendessen: Fried Egg, Virginia Diner Smoked Cajun Virginia Peanuts. Snacks/Sonstiges: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). mehr...
3215 kcal Bewegung: Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Putzen - 3 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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Valerie Tibbitts's Gewichtsverlauf


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