yüzkırkiki.yedi's Notizen, 23 Okt 18

Bir de tatlı krizleri olmasa..

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2018:
1811 kcal Fett: 72,14g | Eiw: 78,96g | Kohlh: 217,07g.   Frühstück: Tamek Kahvaltılık Sos, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek. Mittagessen: Zeytinyağı, Çoban Salatası, Pirinç Pilavı, Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş), Tavuk Baget (Derisi Yenerek), Krema Halinde Tavuk Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Abendessen: Tarçın, Muz, Turşu, Ev Yapımı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Cepmix Kuru Üzüm ve Leblebi, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı. mehr...
3225 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Schlafen - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...

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Kommentare 
Kaç kalori oluyor tanesi ortalama?  
23 Okt 18 vom Mitglied: ağabey
10 kalori civarındadır sanırım.  
23 Okt 18 vom Mitglied: yüzkırkiki.yedi

     
 

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