Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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664 kcal
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Fett: 28,71g | Eiw: 49,00g | Kohlh: 58,98g.
Frühstück: Lemon. Mittagessen: Mexican Rice, Broccoli, Cauliflower , Tilapia (Fish) . Abendessen: Red Onions, Bacon, San Jacinto Requesón , Baby Spinach. Snacks/Sonstiges: Nature's Heart Fruit & Nut Collection. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Monsito's Gewichtsverlauf
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