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Leging yang 3 bulan lalu ga muat, sekarang sudah masuk ke paha ini dengan lancar 😂 emang paling bener makan apapun dicatat biar ada remnya. Setelah bertahun2 ga kontrol makanan, finally terbiasa untuk menghitung kalori yang masuk.
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691 kcal
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Fett: 23,70g | Eiw: 31,32g | Kohlh: 88,33g.
Frühstück: Air Kelapa, Teh Manis, Risoles. Mittagessen: Perkedel Kentang, Semur Daging, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream. mehr...
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Lia Nurlia Zulfah's Gewichtsverlauf
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