Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
|
63 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
724 kcal
|
Fett: 25,23g | Eiw: 40,25g | Kohlh: 81,95g.
Frühstück: Вода. Mittagessen: Чай, Покровка Корж Молочный, Фунчоза, Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 10%, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: KDV Вафли Zebra. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Макатера's Gewichtsverlauf
|