Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
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74,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 57,24g | Eiw: 62,84g | Kohlh: 175,00g.
Frühstück: Omenat (Golden Delicious), Pekaanipähkinät, Lindahls Kvarg Cocochoko, Vaasan Pieni Pyöreä Ruis, Kotimaista Sulatejuustoviipale. Mittagessen: Nutrilett Smart Meal Milk Chocolate & Creamy Caramel, Fazer Maitosuklaakonvehti, Honey, Tea (Brewed). Abendessen: Tuorekurkku (Kuorineen), Sevan Hummus Valkosipuli, Kirsikkatomaatit, Pirkka Leipäjuusto. Snacks/Sonstiges: Fazer Remix Choco, Omenat (Golden Delicious), Fazer Maitosuklaa ja Valkoinen Suklaa. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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Audriena the raven's Gewichtsverlauf
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