Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
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85 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2667 kcal
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Fett: 72,32g | Eiw: 68,17g | Kohlh: 262,22g.
Frühstück: Milka Шоколад, Отбивные куриные с сыром в духовке, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Селедка, Хлеб Черный, Piatnica Творожный Сыр. Mittagessen: Винегрет. Abendessen: Наливки или Ликер, Люкс Чипсы, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Сыр Российский. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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ponkastars's Gewichtsverlauf
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