Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
|
86,8 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2473 kcal
|
Fett: 99,21g | Eiw: 74,52g | Kohlh: 321,41g.
Frühstück: Tillamook Lowfat Vanilla Bean Yogurt. Mittagessen: Krispy Kreme Caramel Kreme Crunch Doughnut, Krispy Kreme Oreo Dirt Cake Doughnut, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. Abendessen: Beef Stew. Snacks/Sonstiges: Watermelon, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, NutriSystem Cheddar Broccoli Rice, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Sugar, Sugar, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Poorflick's Gewichtsverlauf
|