Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
|
55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 54,39g | Eiw: 122,01g | Kohlh: 154,67g.
Frühstück: Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, Перекресток Грейпфрут Красный, Яблоки (без Кожи), Ого Семена Льна , Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, Seeberger Фундук, Natur Foods Курага, Fine Life Мёд Таежный, Масляный Король Мука Кунжутная, Яйцо Куриное, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Mittagessen: Кабачок, Овсяная Крупа, Мистраль Киноа, Сыр Стародубский Российский. Snacks/Sonstiges: Smart Formula Батончик "Интеллект", Fruit Band Батончик Чернослив и Курага. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sport_forever's Gewichtsverlauf
|