Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
66,9 kg Bisher verloren: 8,5 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2018:
1281 kcal Fett: 54,06g | Eiw: 65,76g | Kohlh: 130,97g.   Frühstück: Dr. Oetker Пицца Feliciana Салями и Чоризо, Кофе с Молоком, Романов Луг Творог Мягкий 5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Mittagessen: Запеченная или Жареная Форель. Abendessen: Окей Виноград Черный. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Черничный Пирог, Русский Холод Пломбир, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз". mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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