Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
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83,6 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 66,17g | Eiw: 103,48g | Kohlh: 174,03g.
Frühstück: Виктория Блинчики с Творогом и Изюмом, Быстринка Каша Овсяная с Вишней со Сливочным Вкусом. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Abendessen: Vici Сельдь, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Конфеты Вафельные, Акконд Конфета Аккондовская Картошка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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LAF2018's Gewichtsverlauf
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