Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
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98,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 33,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 114,50g | Eiw: 76,83g | Kohlh: 101,22g.
Frühstück: Frimesa Nata, Café com Açúcar, Mamão Papaia, Queijo Meia Cura, Ovo. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Espinafre, Tomates, Cenouras, Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Sonstiges: Lacta Bis Extra, Churros, Espetinho de Carne, Cacau Show Gourmet Petit Gateau. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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MariaNuness's Gewichtsverlauf
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