|
Яблочный штрудель (КБЖУ - 264 / 4,62 / 11,15 / 36,86)
|
1900 kcal
|
Fett: 66,07g | Eiw: 77,28g | Kohlh: 257,75g.
Frühstück: Banana, Злагода Сиркова Маса, Cocoa Powder (Unsweetened) , Sugar, Milk, Геркулес Овсяные Хлопья, Egg. Mittagessen: Tomatoes, Господарочка Фасоль в Томатном Соусе, Boiled Potato (without Peel, Fat Added in Cooking), Левада Тесто Слоеное Замороженное. Abendessen: Lovilio Mozzarella, White Bread , Борщ Украинский, Яблочный Штрудель. Snacks/Sonstiges: Milk, Vansiton Protein Extra, Sugar, Milk, Coffee, Славія Моцарела, Жменька Хлебцы Гречневые. mehr...
|
|
1945 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Waist and Abdomen-shaping 3 - 18 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Staubsaugen - 2 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
27 Okt 18 vom Mitglied: Galinchik1988
|
Да конечно)
500 г слоеного теста замороженного (1 пачка)
2 большие яблоки
1 ч.л. корицы
60 г изюма
1 яйцо
10 г кунжута
1. Очистить и нарезать яблоки небольшими кусочками. Посыпать корицей.
2. Залить горячей водой изюм, после чего промыть и слить воду. Выложить изюм на бумажное полотенце и просушить. Добавить изюм к нарезанным яблокам и перемешать.
3. Раскатать немного слоеное тесто, выложить начинку.
4. Взбить одно яйцо и смазать края теста на стыке.
5. Свернуть тесто в рулет или конвертики, смазать яйцом и посыпать кунжутом.
6. Выпекать при температуре 180-200 градусов примерно 15-20 минут.
29 Okt 18 vom Mitglied: MariXYanna
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MariXYanna's Gewichtsverlauf
|