|
mending mana dibully karna gendutan? atau sakit gegara diet yg salah?
Nggak ada yg enaknya sih toh kita pasti digosipin juga kan kalo sampai niat ngurusin badan malah jadi bencana, jadi kalo nggak mau keduanya belajar dulu deh ttg diet sehat, sehat dalam artian nggak sehat badan doang tapi sehat mental juga, jangan terbebani dg angka tertentu, karna orang liat kamu nggak bakalan bilang 'waahhh badannya 45kg', itu kalo kamu sayang tubuhmu sih, kalo nggak ya nggak pp, toh rumah sakit dan dokter masih banyak kok
Terus, kalo orang nyinyirin diri kamu krna diet kamu, ya wajar lah, karna mereka sayang, pengen kedepannya kamu nggak kenapa2, bukan krna mereka ngurusin hidup kamu, atau ikut campur, toh hidup mereka aja udah riwet duluan ngapain mereka rela2 ngetik panjang x lebar = luas buat ngasih masukan yg baik buat kamu kalo bukan karna mereka peduli, jadi ambil hikmahnya aja, kalo kamu nggak yakin sama apa yg mereka bilang coba aja search di google, instagram, youtube, atau buku yg bisa menguatkan argumen kamu kalo apa yg mereka bilang itu salah, baru deh kamu nyinyir balik. mereka bilang begitu nggak ngasal juga keles. so, banyakin belajar, banyakin baca, baca ulang chat gebetan yg dari taun kemaren aja kamu bisa masa buat kesehatan badan kamu sendiri aja malas
#laginyinyir #jangandisenggol #ntarngamuk
|
1307 kcal
|
Fett: 49,87g | Eiw: 78,00g | Kohlh: 152,01g.
Frühstück: Sambal Goreng, Tahu, Telur Dadar, Labu Siam. Mittagessen: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak, Wortel, Tahu, Tempe, Petai, Labu Siam, Ikan Patin, Nasi Putih. Abendessen: Pisang Goreng, Telur Dadar. Snacks/Sonstiges: Indomaret Selai Nanas, Roti Panggang, Roma Sandwich Better, Garuda Rosta Kacang Panggang, Roti. mehr...
|
|