Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2018
|
99,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1727 kcal
|
Fett: 73,92g | Eiw: 47,84g | Kohlh: 225,91g.
Frühstück: Honig, Kaki, Banane, Äpfel, Gut & Günstig Frischei-Waffeln. Mittagessen: Kartoffelpuffer, Schinken, Meerrettich, Kartoffelpuffer. Abendessen: Kartoffelpuffer. mehr...
|
|
2533 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bluedanubebudapest's Gewichtsverlauf
|