baumigabi's Notizen, 28 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2018
104,9 kg Bisher verloren: 32,6 kg.    Still to go: 14,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2018:
762 kcal Fett: 30,20g | Eiw: 35,01g | Kohlh: 85,34g.   Frühstück: Zwergenwiese Fruchtaufstrich Sanddorn, Becel Vital, Gekochtes Ei, Bauernbrot. Mittagessen: REWE Gelee Bananen, Becel Vital, Mischkornbrot. Abendessen: Gekochtes Ei, Harzer Harzer Roller, Mehrkornbrot, Heinz Tomato Ketchup, Mischkornbrot, K-Classic Puten-Wiener. mehr...
233 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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