|
За день отекаю, в среднем, на килограмм. Перестала есть солёное. Спортзал 3 раза в неделю, а отеки не проходят. Что делать?
|
1262 kcal
|
Fett: 41,55g | Eiw: 50,91g | Kohlh: 176,80g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Домик в деревне Творог 9%, Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Сахар, Американо, Ролл Калифорния, Тануки Ролл с Лососем. Abendessen: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфеты Маска. mehr...
|
|
 Kommentare
У меня та же фигня. Утром обувь как раз, к вечеру мала. Отекают руки при ходьбе так, что кулак сложно сжать. Анализы в норме. Врач сказал - пей меньше. Никаких хронических заболеваний нет. Врач был акушер-гинеколог. Я тогда на учете по беременности стояла. Но отекала я всегда. Особенно, когда жарко. Если знаете к какому врачу идти, подскажите, пожалуйста.
28 Okt 18 vom Mitglied: lyudmila.zavgorodneva
|
Врач сказал не есть солёное и больше клетчатки :) другой сказал, что это сосудистая отечность, порекомендовал диетическое питание и спорт :))) поищу третьего врача, надеюсь порекомендует что-нибудь оригинальное :)
28 Okt 18 vom Mitglied: BitHel
|
А ещё, невозможно уследить за солью, если едите полуфабрикаты и готовые продукты.
28 Okt 18 vom Mitglied: wov2004
|
Я ходила к урологу, потом к нефрологу. Анализы так-же в норме.
28 Okt 18 vom Mitglied: BitHel
|
регулярное соблюдение питьевого режима, ограничение употребления соли - и эффект «налицо»Если перечисленные меры не помогают, значит, имеются более серьезные проблемы: нарушения в работе почек, сердечно-сосудистой или эндокринной систем.( из просторов интернета )
28 Okt 18 vom Mitglied: darinchik_2
|
У вас может венозные сеточки на ногах? Помогут только компрессионные гольфы
28 Okt 18 vom Mitglied: ann.fisun
|
Сеточек нет и гармоны в порядке. Еще кружек по врачам совершить стоит :) наивно надеялась на чудо-рецепт... :)
28 Okt 18 vom Mitglied: BitHel
|
28 Okt 18 vom Mitglied: Kasumova
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|