Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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833 kcal
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Fett: 28,55g | Eiw: 24,71g | Kohlh: 127,62g.
Frühstück: Чай с Молоком и Сахаром, Крекеры, Жареная Вареная Колбаса, Жареное Яйцо. Mittagessen: Брокколи на Пару, Чай с Молоком, Соленые Крекеры, Жареная Вареная Колбаса. Abendessen: Чай с Мёдом и Имбирем. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Курага, Соленые Крекеры. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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abeibekovagulnaz's Gewichtsverlauf
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