Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
|
48,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1071 kcal
|
Fett: 51,97g | Eiw: 53,63g | Kohlh: 100,07g.
Frühstück: Шереметьевские Торты Пирожное Тирамису, Сарафаново Сметана 15%, Творог 5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Молочное Царство Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Магнит Банан, Большие оладьи на кукурузной муке и кефире. Mittagessen: Пиканта Аджика Домашняя, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, Первая Свежесть Шарики Куриные. Snacks/Sonstiges: Глобус Хлеб Мариинский с Изюмом, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Молочное Царство Молоко 2,5%, Орехов-сухофруктная смесь, Кофе (Растворимое). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bak_Olga's Gewichtsverlauf
|