Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
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79 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 40,43g | Eiw: 56,34g | Kohlh: 107,44g.
Frühstück: Linessa Magere Yoghurt Bosvruchten. Mittagessen: Kiwi, Gekookt Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Becel Boter, Bruine Boterham. Abendessen: Jumbo Tuinerwten, AH Kipkluifjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: AH Pure Chocolade, Appel. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Fietsje37's Gewichtsverlauf
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