Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
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83 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 88,80g | Eiw: 84,35g | Kohlh: 45,17g.
Frühstück: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Masło, Pierś z Kurczaka, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Cukinia, Piątnica Śmietana 36%, Biedronka Pieczarki, Cebule. Abendessen: Tarczyński Kabanosy Drobiowe, Majonez, Arla Hushållsost, Polarbröd Njalla. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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bigosgulasz's Gewichtsverlauf
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