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Hot and humid outside. Sweating when walking. Walked 2 miles 5575 steps. May go again tonight when it's not so hot. Went for second walk around 7 pm, not so hot. 2 miles and 5504 steps. Total steps: 11079
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1533 kcal
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Fett: 58,18g | Eiw: 64,14g | Kohlh: 189,59g.
Frühstück: splenda brown sugar, cinnamon, Sugar Free Vanilla Caramel Creamer, coffee, Oatmeal. Mittagessen: swedish meatballs. Abendessen: lettuce, broccoli, Ranch Vinaigrette Salad Spritzers, butter, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Mashed Potato, boneless chicken. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookie Dough Sundae. mehr...
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2289 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Three words: Treadmill + Air Conditioning
lol
24 Mai 10 vom Mitglied: brads_wife
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24 Mai 10 vom Mitglied: Desirae
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I had a treadmill, gave it to my dad. He wore it out from USE, imagine that LOL. I just wouldn't use it.
25 Mai 10 vom Mitglied: ChristyF
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ChristyF's Gewichtsverlauf
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