Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
|
71,5 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
989 kcal
|
Fett: 31,03g | Eiw: 41,01g | Kohlh: 127,19g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 6%, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Бековский Мармелад, Слобода Лечо, Мастер Шеф Жаркое из Говядины, Магнит Апельсин, АОС Масляная Рыба, Яйцо, Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Гарнец Овсяная Мука. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
makarena41's Gewichtsverlauf
|