Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
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67 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 67,89g | Eiw: 47,14g | Kohlh: 135,66g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Русский Бисквит Мини Кекс со Сгущенкой, Белогорье Печенье Сдобное "Волшебная Палочка". Mittagessen: Красный Пищевик Зефир Бобруйский, Бабушкина Крынка Йогурт 6%, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Хлеб, Сарделька. Abendessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Вареная. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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yulik89's Gewichtsverlauf
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