Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2018
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61,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 37,01g | Eiw: 52,35g | Kohlh: 101,18g.
Frühstück: Картофель Отварной, Кофе с Молоком, Milky Way Шоколадный Батончик, Помидоры, Яичница. Mittagessen: Гадкий Я Батончик в Молочной Шоколадной Глазури Лесные Ягоды. Abendessen: Куриная Грудка с Овощами, Сахар, Сметана , Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Natka_Natka25's Gewichtsverlauf
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