nicole1902's Notizen, 31 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2018
51,4 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2018:
1284 kcal Fett: 42,17g | Eiw: 45,10g | Kohlh: 183,42g.   Frühstück: Cioccolato, Conad Piacersi Yogurt Bianco Magro, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena . Mittagessen: Conad Ceci, Patata Arrosto. Abendessen: Pere, Mele, Conad Fiocchi di Latte Piacersi. Snacks/Sonstiges: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Ciambella di Pane alla Cipolla, Cameo Arachidi Tostate e Salate . mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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