|
|
990 kcal
|
Fett: 27,85g | Eiw: 87,31g | Kohlh: 103,14g.
Frühstück: Maitokahvi, Rainbow Proteiinirahka, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Flora Kevyt Levite. Mittagessen: Felix Viipale Punajuuria, Felix Suolakurkku, Pekoni (Paistettu Pannulla), Herkkusieni, Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Monarch Valkosipulia Mausteöljyssä, Punasipuli, Persikka, Kiinankaali. Abendessen: Felix Viipale Punajuuria, Apetit Vihreitä Papuja Paloina, Parsakaali (Kypsennetty), Valio Ruokakerma Kolme Juustoa, Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Rainbow Seiti Annospaloina, Paprika (Punainen), Kirsikkatomaatit, Punakaali, Kurkku, Järvikylä Jääsalaatti. Snacks/Sonstiges: Rainbow Proteiinirahka, Vadelmat, Mustikka. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MiuMauMiuskis's Gewichtsverlauf
|