Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2018
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60,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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666 kcal
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Fett: 37,40g | Eiw: 30,85g | Kohlh: 54,49g.
Frühstück: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Хлебец, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Имбирный Чай, Roshen Черный Шоколад, Сухой Жареный Миндаль (с Солью). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
классный результат, каким образом так хорошо скидываете, можете поделиться?
31 Okt 18 vom Mitglied: Brave strawberry
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ханукаева's Gewichtsverlauf
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