Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
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58 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2188 kcal
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Fett: 60,77g | Eiw: 79,91g | Kohlh: 280,40g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини. Mittagessen: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Картошка Печеная, Тефтели Куриные. Abendessen: Чизкейк, Панакота, Жареные Кальмары, Азбука Вкуса Салат с Ветчиной . Snacks/Sonstiges: Тоник, Мартини Мартини Бьянко, Глинтвейн. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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