Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
|
92,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 40,88g | Eiw: 56,76g | Kohlh: 194,29g.
Frühstück: Тыквенная Каша, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Филея Котлеты Говяжьи в Панировке, Патрик и Мари Свекла Тушеная, Черемушки Хлеб Дарницкий. Abendessen: Рыбный Суп, Лаваш Тонкий, Черемушки Хлеб Дарницкий, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц. Snacks/Sonstiges: Красные Яблоки, Яблоко Голден, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanasotdaeva's Gewichtsverlauf
|