Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
|
77,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
771 kcal
|
Fett: 16,55g | Eiw: 82,79g | Kohlh: 82,59g.
Frühstück: Сыр Адыгейский, Тыква, Пятерочка Яблоко Красное, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо Куриное, Курага, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Каждый День Чернослив Сушеный. Mittagessen: Каждый День Гавайская Смесь, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Краснокочанная Капуста, Морковь, Рубленый Чеснок, Ароматы Жизни Масло Подсолнечное Нерафинированное. Abendessen: Квашеная Капуста, Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Картофель (с Кожурой), Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Заринахон's Gewichtsverlauf
|