23,4 56,3
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54,6 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 60,01g | Eiw: 59,13g | Kohlh: 209,36g.
Frühstück: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Selex Confettura Extra di Fichi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Mittagessen: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Gnocchi di Patate. Abendessen: Pinsami Pinsa, Conad Formaggio di Latte di Montagna a Fette Sottili, Mozzarella di Bufala. Snacks/Sonstiges: Pane Bianco, Nutella Nutella, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali. mehr...
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konstantes Gewicht
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valel_82's Gewichtsverlauf
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