23,4
56,3
54,6 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 November 2018:
1639 kcal Fett: 60,01g | Eiw: 59,13g | Kohlh: 209,36g.   Frühstück: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Selex Confettura Extra di Fichi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Mittagessen: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Gnocchi di Patate. Abendessen: Pinsami Pinsa, Conad Formaggio di Latte di Montagna a Fette Sottili, Mozzarella di Bufala. Snacks/Sonstiges: Pane Bianco, Nutella Nutella, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali. mehr...
1610 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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