|
Люди,пожалуйста Help! Затупила,не пойму,как рассчитать калорийность фарша,было говядина 530гр,грудка 314гр,лук 96гр,всё перекрутила,а теперь что?Если мне нужно 100 гр фарша,какие кбжу то будут? 🤔😥
|
1902 kcal
|
Fett: 74,75g | Eiw: 121,26g | Kohlh: 195,84g.
Frühstück: Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Чай, Банан Е.О., American Fresh Арахисовая Паста Кремовая с Кленовым Сиропом, Пиканта Клубничный Сироп, Яичный Белок, Яйцо С0 Е.О., Лузинская Крыночка Ряженка 2,5%, Мука Овсяная (Черный Хлеб) Е.О.. Mittagessen: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Фарш Курино-Говяжий Е.О., Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Чай, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Картофель Е.О., Огурец (с Кожурой). Abendessen: Банан Е.О., Bio Баланс Био Кефирный 1%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Магнит Гранат, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Чай, Boombar Протеиновый Батончик Арахис, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сахар, Кокосовое Молоко Aroy-D Е.О., Кофе. mehr...
|
|
 Kommentare
На сайте калоризатор можете рассчитать
01 Nov 18 vom Mitglied: lizard107
|
Взвесте сколько все вместе весит. Возьмите нужно количество и вычислите коэффициент от исходного веса. После чего поделите все продукты на этот коэффициент, считая, что распределение в фарш равномерно.
01 Nov 18 vom Mitglied: Simre Aniri
|
А если через книгу рецептов,здесь на fs расчитаю,верно будет?
01 Nov 18 vom Mitglied: lilyliana
|
Я считаю здесь через книгу рецептов. Взвешивание готовое блюдо. Допустим 830 г. Значит будет 8 порций по 100 г. Вносите все ингридиенты и получаете калорийность на 100 г.
01 Nov 18 vom Mitglied: Ellana3388
|
Спасибо большое за советы! 🌷
01 Nov 18 vom Mitglied: lilyliana
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilyliana's Gewichtsverlauf
|