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生理前、甘いものに抵抗できなくなってる
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54,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 57,13g | Eiw: 66,38g | Kohlh: 135,48g.
Frühstück: 無糖豆漿, 咖啡, 紅豆麵包. Mittagessen: 生菜, 番茄, 牛肉, セブンイレブン ゆで卵, セブンプレミアム ブロッコリー. Abendessen: 火鍋, 備後漬物 旨えびキムチ. Snacks/Sonstiges: メイトー なめらかプリン, もち吉 餅のおまつり, 森永乳業 Mt.RAINIER Doubleエスプレッソ, 三立製菓 いちごパイ, 東ハト ソルティ. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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renasann's Gewichtsverlauf
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