Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
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54,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 62,16g | Eiw: 65,20g | Kohlh: 182,10g.
Frühstück: 橘子, 蜂蜜, セブンイレブン たまご蒸しパン, 明治 ブルガリアヨーグルト, 明日香野 きな粉, 伊藤園 ヘルシールイボスティー. Mittagessen: 無糖豆漿, 咖啡（機器沖泡）, 豬肉包. Abendessen: 炒青菜, 豬肉碎（煮熟）, セブンイレブン キムチ鍋, 紀文 糖質0g麺 平麺. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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renasann's Gewichtsverlauf
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