Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
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73,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2197 kcal
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Fett: 89,85g | Eiw: 140,31g | Kohlh: 209,82g.
Frühstück: Schogetten Шоколад, Вареное Яйцо, Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Княгинино Молоко 3,2%, Геркулес Каша Овсяная, Вастэко Хлопья из Полбы. Mittagessen: Яшкино Вафли Шоколадные, Хлеб Дарницкий, Блины с Творогом, Щи с Мясом. Abendessen: Гречка Отварная, Сыр Российский, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Городецкий Творог 9%, Варенье Черничное, Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий Натуральный. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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