|
😇
|
55 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1731 kcal
|
Fett: 72,55g | Eiw: 98,09g | Kohlh: 173,98g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Банан, Искренне Ваш Творог 5%, Семушка Семена Подсолнечника Очищенные, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Milky Way Minis, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Арахис, Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Авида Молоко 1,5%. Mittagessen: Каждый День Брокколи, Каждый День Рикотта Сыр, Вареное Яйцо, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Санта Бремор Антарктик Криль Классический. Abendessen: Семушка Семена Подсолнечника Очищенные, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Snacks/Sonstiges: Искренне Ваш Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
taeekii's Gewichtsverlauf
|