Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
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70 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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518 kcal
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Fett: 3,95g | Eiw: 30,33g | Kohlh: 92,48g.
Frühstück: Penny Markt Family Cappuccino. Mittagessen: Grüne Erbsen (Gefroren). Snacks/Sonstiges: Penny Markt Family Cappuccino. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mandyli's Gewichtsverlauf
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