Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
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80 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 75,38g | Eiw: 79,29g | Kohlh: 86,09g.
Frühstück: Сыр Голландский, Хлеб Зерновой. Mittagessen: Хлеб Зерновой, Keano Шпроты в Масле. Abendessen: Семга Запеченная, Греческий Салат, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Каждый День Сыр Плетенка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tanchik09's Gewichtsverlauf
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