Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
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48,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 45,90g | Eiw: 49,62g | Kohlh: 281,53g.
Frühstück: De Ruijter Gestampte Muisjes, Alpro Kokosmelk, AH Hummus Rode Biet, Lidl Peer, Alpro Lekker Gezond Smeren, Kellogg's Coco Pops Chocos, Rivercote Beschuit Naturel. Mittagessen: Sultana Knappers Caramel, Lotus Speculoos Crunchy, Lidl Geitenkaas, AH Groentemix Kerrie Hummus, Alpro Lekker Gezond Smeren, Jumbo Halfvolle Melk, AH Snack Tomaatjes, Meergranenbrood. Abendessen: Jumbo Kruidnoten, HAK Worteltjes, Cornetto Stracciatella Mini, Saladinettes Aardappel Partjes in Schil, De Vegetarische Slager Loempia, AH Hollandse Aardbeien, Ketchup. mehr...
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konstantes Gewicht
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