|
Вчера я была Жрушкой. Днем со своим жором я еще пыталась бороться, к вечеру я и эту затею бросила. Организм сошел с ума. Знатно перебрала по калориям, еще и привес перед кд приличный. Ну да ладно. А на завтрак у меня шашлычок, курник и кофе.
|
1460 kcal
|
Fett: 53,88g | Eiw: 85,28g | Kohlh: 155,46g.
Frühstück: Лаваш, Шашлык из Свинины, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, SPAR Эчпочмак. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Куриный Бульон, Маслины, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Картофель Отварной, Томатная Паста. Abendessen: Мёд, Болгарский Перец, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Sonstiges: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пищевой Комбинат Азовский Козинак Подсолнечный, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Капуста Белокочанная, Морковь, Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mega-pravda's Gewichtsverlauf
|