|
Сырные вафли 50г рисовой муки 200 г творога Яйцо 50 г сыра на мелкой терке Соль Можно добавить мелконарезанную зелень Получается 4 шт
|
2026 kcal
|
Fett: 76,54g | Eiw: 101,92g | Kohlh: 241,92g.
Frühstück: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Русский продукт Геркулес Традиционный, Магуро Филе Тунца Натуральное. Mittagessen: Планета Витаминов Маслята, Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Индолина Сердце Индейки, Пассим Пшено Шлифованное. Abendessen: Мака Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Подсолнечное Масло, SPAR Сыр Российский Премиум 45%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Благода Творог, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Смешанные Орехи. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
podruga10's Gewichtsverlauf
|